Contre-Courant MJC fait sa rentrée sportive, artistique et culturelle, avec cette année l’arrivée d’une nouvelle coach sportive. C’est désormais Sandrine Néant qui assure une grande partie des cours collectifs permettant aux adhérents d’aller de la gymnastique douce au cardio intensif, en passant par la remise en forme.
En matière de sport, les besoins sont variés, tout le monde ne briguant pas forcément une médaille olympique. Beaucoup s’adonnent à une pratique de loisir et de détente, d’autres pratiquent des activités sportives pour entretenir leur rythme cardiaque et leur souplesse, tandis que d’autres encore recherchent le dépassement de leurs limites. C’est pour répondre à ces besoins variés, toujours dans un cadre convivial et bienveillant, que Contre-Courant MJC a choisi de confier une grande partie des cours collectifs adultes et enfants à Sandrine Néant, avec qui les habitués ont pu commencer à s’entraîner depuis quelques mois. Elle s’inscrit dans la continuité des disciplines proposées par la MJC, avec des entraînements doux tels que la gym d’entretien, la gym abdos-fessiers ou le Pilates, et des cours plus intensifs comme l’aéroboxe, l’aéro step ou l’aéro Move pour les adultes. Côté enfants, c’est l’atelier gym-danse qui fait son retour cette année les mercredis et samedis. Les enfants semblent d’ailleurs eux aussi apprécier l’encadrement proposé par Sandrine, avec qui ils ont pu terminer la saison précédente. Il faut dire que cette professionnelle dynamique et impliquée qui vient du monde associatif a un véritable talent pour s’adapter à son public et accompagner chacun à s’épanouir dans le cadre d’une pratique sportive qui répond à ses attentes.
Les amateurs de Qi-Gong et de Yoga Relaxation pourront retrouver cette année encore Michel Collin et Agnès Mayot pour les accompagner dans leur pratique, tandis que l’équipe de volley-ball portée par la MJC pourra compter sur l’encadrement de Renaud Le Mouëllic.
A savoir que vous avez la possibilité de participer à une séance d’essai avant de vous engager, avec au choix une formule de 35 cours dans l’année ou un forfait illimité. Ces deux formules permettent d’accéder à l’ensemble des cours collectifs et sont éligibles aux bons Mille Talents. Les inscriptions aux cours de sport peuvent se faire à tout moment de l’année à des tarifs calculés au prorata des mois restants. Reprise des cours et inscriptions : lundi 2 septembre.
L’école des musiques pour enfants et adultes fera sa rentrée le 10 septembre
Anaïs Riquier, coordinatrice de l’école des musiques et professeur de chant, organisera pour sa part une réunion d’information et d’inscriptions le mardi 10 septembre de 16h à 20h, lors de laquelle elle se tiendra à la disposition des enfants et de leurs parents pour répondre à leurs interrogations. Ceci afin d’aider les enfants et les adultes qui souhaitent se lancer dans la pratique musicale à s’orienter. En plus de l’éveil musical, qui permet aux enfants de 3 à 6 ans de s’essayer durant toutes l’année à plusieurs instruments et à se familiariser avec les notes et les rythmes sous la houlette d’Alix Robaux, les enfants à partir du CP, les ados et adultes peuvent compter sur des spécialistes pour les accompagner dans la pratique d’instruments aussi variés que la batterie, la guitare électrique ou classique, la guitare basse, le piano, le violon, l’alto ou encore le trombone, le cor, la trompette ou le tuba, sans oublier les cours de chant. Le tout dans le cadre de formules adaptées à tous les profils, qui comprennent 30 minutes de pratique individuelle et une heure de formation musicale par semaine et la possibilité de participer à des concerts ou événements. Reprise des cours à partir du 16 septembre.
Nouveau : des cours d’anglais à petit budget
Parmi les nouvelles pratiques culturelles proposées par Contre-Courant MJC cette année, signalons des cours d’anglais, qui invitent ceux qui souhaitent s’y essayer à découvrir la langue anglaise à travers des ateliers variés qui sont autant d’occasions d’explorer la culture anglaise. Plusieurs groupes seront organisés afin de permettre aux enfants comme aux adultes de pratiquer selon leur niveau dès le 2 septembre.
Cours de Langue des Signes Française et Atelier d’écriture
Autre nouveauté à partir de cette rentrée : un atelier de langue des signes française pour les adultes et les adolescents. À découvrir dès le 19 septembre. Et toujours l’Atelier d’écriture pour débutants et confirmés animé par Brigitte Moncey.
Contre-Courant MJC c’est aussi : l’Accueil de loisirs pour les 3-11 ans pendant les vacances scolaires, les activités du Secteur Adolescents pour les 12-17 ans chaque semaine, le Point Accueil Écoute Jeunes ; un lieu de culture et de découverte pour petits et grands, proposant des spectacles, des concerts et afterworks toute l’année ! N’hésitez-pas à vous rendre sur son site internet et ses réseaux sociaux pour découvrir l’ensemble de ses initiatives.
